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No sabes como liberarte de las heridas de tu pasado.
Reconoces patrones en tu forma de ser que te hacen sufrir, o que hacen sufrir a personas con las que te relacionas.
Padeces una enfermedad sin causa médica aparente.
Sufres de ansiedad o depresión.
Tus relaciones de pareja son complicadas.
Sientes un gran vacío en tu interior que nada lo calma.
Te gustaría conectar más contigo misma o con tu pareja.
Todos cargamos una «mochila» que nos condiciona en todo lo que hacemos. Saber qué contiene nuestra mochila es fundamental para vivir en plenitud.
Todos nos movemos por la vida con una carga emocional que influye profundamente en lo que hacemos y sentimos. ¿Eres consciente de cómo sucede?
A través de un maravilloso proceso de exploración, reconocimiento, comprensión, aceptación y compromiso, esos patrones antiguos y obsoletos dejaran de condicionar tu vida.
Ahora eres una persona adulta, que puede tomar las riendas de su vida, liberándose de esas ataduras que cargas desde la infancia.
El primer paso consiste en comprender que eventos de nuestro pasado fueron moldeando el tipo de persona que somos hoy. Sabiendo que la infancia es el periodo más sensible en nuestro desarrollo y que casi todas nuestras heridas se forjaron en esa época (también en la adolescencia o madurez).
El segundo paso consiste en comprender cómo lo que vivimos en el pasado, nos está afectando hoy. Qué pensamientos, emociones, y conductas actuales están condicionadas por esos eventos del pasado que vivimos.
Seguidamente integramos esta información, la sometemos a análisis, a observación y la vivenciamos corporalmente.
Y cuando hayas asentado este conocimiento y capacidad de exploración interna, establecerás un compromiso interno que te permita para soltar las ataduras del pasado, a través de la elección de nuevos caminos y opciones con la capacidad de transformar tu vida.
Puedes realizar este proceso sola/o de forma exitosa y gratificante, pero si quieres que te guíe y te acompañe en el recorrido, no dudes en escribirme a maite@atravesdelcuerpo.com y me pondré en contacto contigo lo antes posible.
