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«A través del cuerpo» tiene el único propósito de ayudarte a conectar con tu cuerpo.
Porque el aprendizaje verdadero sólo puede ocurrir en diálogo con tu cuerpo. Y si estás consultando esta página, seguro que lo haces movida por la intención de aprender algo que crees que necesitas.
Y no me refiero al cuerpo como el conjunto de huesos, piel y músculos que lo conforman. Tampoco me refiero a tu mente y tus múltiples pensamientos, ni a las emociones que eres capaz de sentir. Hablo de ir un paso más allá, hacia lo que habita en tu interior.
Existen formas de conectar con tu verdadera esencia y en «A través del cuerpo» aprenderás a acceder a la sabiduría natural que ya existe dentro de ti.
Nos sentimos insatisfechos, porque disminuye nuestra alegría y capacidad de disfrute.
Tenemos problemas en nuestras relaciones personales.
No entendemos lo que nos pasa.
Nos cuesta llevar a cabo los cambios que necesitamos.
Puede que vivamos con enfermedades como la fibromialgia, el dolor crónico o enfermedades autoinmunes.
A pesar de que lo habitual es que desconfiemos de nuestro cuerpo; que lo juzguemos, lo explotemos y lo rechacemos con demasiada frecuencia, podemos aprender a conectar con nosotros mismos de una forma nueva y transformadora.
Actualmente enseño a hombres y mujeres a conectar con ese lugar íntimo que existe en su interior. Porque desde esa conexión pueden transformar la visión que tienen de sí mismos y de la vida.
En mis sesiones terapéuticas utilizo herramientas como el Focusing, el Mindfulness y la conciencia corporal.
¿Te gustaría transformar tu vida a través de un proceso maravilloso que te llevará hasta lo más profundo de ti misma?
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Sesiones individuales para aquellos procesos que requieran de un trabajo más personal.
Tu cuerpo es el único instrumento que tienes para sentir tu vida plenamente.
Existe una sabiduría natural en tu cuerpo que desconoces y que siempre te ayuda.
Todas las soluciones y respuestas a tus problemas ya están en tu interior.
Conectando contigo consigues sentirte viva e ilusionada, sin bloqueos ni tensiones.
Tu cuerpo te permite vivir conectada al momento presente.
Si conoces tu cuerpo, te aceptas y confías en él. Empiezas a quererte por encima de todas las cosas.
