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Sobre el blog

El blog de “A través del cuerpo” tiene un objetivo principal y es que encuentres una forma (o varias) de conectar con tu cuerpo para que puedas dedicarte la atención que necesitas.

Hablaremos de cómo aprender a sentir sin miedo emociones negativas y positivas. Te enseñaré a cuidar de tu cuerpo, a moverlo de forma consciente y fluida. Podrás darte cuenta de la cantidad de la tensión que cargas habitualmente en el interior de tu cuerpo y de cómo puedes liberarla.

También publicaremos distintos ejercicios de conciencia corporal que te ayudarán a conectar contigo en el día a día de forma amena y sencilla.

Además encontrarás artículos sobre las curiosidades de tu cuerpo, de las maravillas que es capaz de hacer por ti y de aquellos aspectos fascinantes de ti misma que aún no te has atrevido a mirar, pero que sin duda necesitan de tu atención. 

Es un blog para inspirarte y motivarte para que transformes tu vida aprendiendo a conectar contigo misma de modo que puedas conocerte y amarte.

¡Espero que lo disfrutes!

de que hablamos a traves del cuerpo

El blog de “A través del cuerpo” tiene un objetivo principal y es que encuentres una forma (o varias) de conectar con tu cuerpo para que puedas dedicarte la atención que necesitas.

Hablaremos de cómo aprender a sentir sin miedo emociones negativas y positivas. Te enseñaré a cuidar de tu cuerpo, a moverlo de forma consciente y fluida. Podrás darte cuenta de la cantidad de la tensión que cargas habitualmente en el interior de tu cuerpo y de cómo puedes liberarla.

También publicaremos distintos ejercicios de conciencia corporal que te ayudarán a conectar contigo en el día a día de forma amena y sencilla.

Además encontrarás artículos sobre las curiosidades de tu cuerpo, de las maravillas que es capaz de hacer por ti y de aquellos aspectos fascinantes de ti misma que aún no te has atrevido a mirar, pero que sin duda necesitan de tu atención. 

Es un blog para inspirarte y motivarte para que transformes tu vida aprendiendo a conectar contigo misma de modo que puedas conocerte y amarte.

¡Espero que lo disfrutes!

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