fbpx
A través del cuerpo conciencia corporal
  • Inicio
  • Sobre mí
  • Terapia Online
  • Focusing
  • El blog
  • Contacta
Menú
  • Inicio
  • Sobre mí
  • Terapia Online
  • Focusing
  • El blog
  • Contacta

Categoría: Ansiedad y estrés

Consejos para combatir tu ansiedad

Consejos para combatir tu ansiedad

Publicada el 16/03/202001/09/2020 por Malcorra

Consejos para combatir tu ansiedad Yo también tuve que combatir mi ansiedad Lo confieso, yo también necesité recibir consejos para combatir mi ansiedad, y a día de hoy sigo aplicándolos en mi día a día. Porque en temas de ansiedad, uno no se deshace de ella para siempre, sino que aprende a convivir a su Sigue leyendo

Publicada en Ansiedad y estrés Dejar un comentario
Un test que mide tu estrés

Un test que mide tu estrés

Publicada el 03/02/202001/09/2020 por Malcorra

Un test que mide tu estrés Isabel y su estrés oculto Antes de que te cuente porqué puede venirte bien un test que mide tu estrés, me gustaría contarte la historia de Isabel. Isabel tiene 42 años y es madre de un niño de 6 años. Está casada pero su marido trabaja gran parte del Sigue leyendo

Publicada en Ansiedad y estrés Dejar un comentario
8 síntomas corporales de estrés

8 síntomas corporales de estrés

Publicada el 17/12/201901/09/2020 por Malcorra

8 señales de tu cuerpo que te indican que estás (MUY) estresada Todos nosotros conocemos muy bien el significado de la palabra estrés, estamos familiarizados con ella. Muchos de nosotros decimos que estamos estresados cuando tenemos la sensación de no tener horas en el día para hacer todo lo que tenemos que hacer. Estamos estresados Sigue leyendo

Publicada en Ansiedad y estrés Dejar un comentario
Acepta tu ansiedad para transformar tu vida

Acepta tu ansiedad para transformar tu vida

Publicada el 29/10/201901/09/2020 por Malcorra

Acepta tu ansiedad «Para transformar tu vida» El comienzo Tuve mi primer ataque de ansiedad con 27 años. En aquel momento de mi vida, tenía un trabajo muy estresante, trataba de conseguir una hipoteca y todo eran trabas. No estaba a gusto con mi relación de pareja y mi abuelo acababa de fallecer. Todo comenzó Sigue leyendo

Publicada en Ansiedad y estrés Dejar un comentario

Artículos publicados

  • En diálogo con mi cuerpo
  • ¿Qué es Focusing?
  • Una forma de conectar contigo
  • Meditar no es fácil
  • Curación emocional

Sobre esta web

«A través del cuerpo» es una página donde hablaremos de psicología, psicoterapia corporal y todo lo que pueda ayudarnos en nuestro crecimiento personal.

Tenerife - Islas Canarias - España

© 2019 A través del cuerpo.  Todos los derechos reservados. Aviso Legal. Política de Cookies. Política de privacidad.